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素食新说：素食帮你提高IQ 饮食习惯不仅仅影响健康 |
| 英国Southampton大学的科学家在实验室里对30岁后的女性和男性在10岁也就是智商完全成熟时的饮食情况进行调查，其中有4.5％的人习惯进食蔬菜类食品，而有123名实验对象喜爱..... |
| 阅读：99次 来源:凤凰佛教 更新时间：2010-6-26 作者：佚名 |
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素食健康：夏天多吃苦 能减弱热烦心理状态 |
| 现代医学也认为，苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素等，具有抗菌消炎、解热去暑、提神醒脑、消除疲劳等多种医疗、保健功能..... |
| 阅读：154次 来源:凤凰佛教 更新时间：2010-6-2 作者：佚名 |
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夏季预防中暑 饮食规则有“五多”有助健康 |
| 在炎热的夏季，人的肠胃因受暑热刺激，功能会相对减弱，容易发生头重倦怠、食欲不振等不适，重者还会中暑。因此，夏季喝消暑保健粥则是饮食调理措施之一，如绿豆粥、金银花粥、薄荷粥、莲子粥、..... |
| 阅读：159次 来源:凤凰佛教 更新时间：2010-6-2 作者：佚名 |
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素食新说：在日常生活中 吃什么才能最快清除体内的垃圾 |
| 医学研究发现，人体所患的过敏、机能衰退以致癌症等疾病都与体内器官、血液等所受到多种污染毒害有关。有的受到有害气体、粉尘与金属微粒的侵蚀；有的受到饮食中毒素的感染；也有的是由于皮肉受..... |
| 阅读：221次 来源:凤凰华人佛教 更新时间：2010-5-13 作者：佚名 |
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颠覆传统的素斋模式－素餐还能这样吃 |
| 这些年吃过不少素餐，印象比较深刻的有成都文殊院的红烧鱼、北京广化寺的罗汉菜、三亚南山佛教文化苑的刺参拼盘等，菜品虽然各有千秋，但无论佛素还是仿荤，素斋的品种和卖相都难以达到至尊之位..... |
| 阅读：211次 来源:凤凰网华人佛教 更新时间：2010-4-30 作者：佚名 |
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素食健康：水果之王草莓位居抗癌水果的榜首 |
| 世界卫生组织、美国农业部以及国际上对癌症的研究，指出每天至少摄取5份蔬菜、水果，就可以降低20％的患癌症风险。..... |
| 阅读：189次 来源:中国素食 更新时间：2010-4-25 作者：佚名 |
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